Οι συνεχώς αυξανόμενες επιθέσεις στο δρόμο και η γενικότερη αύξηση της εγκληματικότητας τον τελευταίο καιρό είναι πλέον αναπόσπαστο κομμάτι της καθημερινότητας. Κάθε φορά που κυκλοφορείτε σε ένα σκοτεινό δρόμο, τα δευτερόλεπτα που μεσολαβούν μέχρι να ξεκλειδώσετε την πόρτα, όταν κινήστε με χρήματα στην τσάντα, όταν ακούτε θόρυβο ή βήματα μέσα στη νύχτα, περνάνε από το μυαλό σας τα χειρότερα και κυρίως το ότι είστε μόνοι αβοήθητοι…
Ο παράγοντας του αιφνιδιασμού και η άγνοια τρόπων αντιμετώπισης δυσάρεστων καταστάσεων σας θέτουν αυτόματος σε μειονεκτική θέση και το πιθανότερο είναι να γίνετε ένα ακόμα θύμα επίθεσης…
Ένα ταχύρυθμο Σεμινάριο Αυτοάμυνας από τους ποιο έμπειρους εκπαιδευτές/τριές με ρεαλιστικές τεχνικές, γρήγορα αφομοιώσιμες όπου θα σας δώσει αυτοπεποίθηση για να αντιμετωπίσετε με τον καλύτερο δυνατό τρόπο μια ενδεχόμενη επίθεση θα πραγματοποιήσει ο Ημαθίωνας, το Σάββατο 26/4/2014 και ώρα 18:00 στο ΔΑΚ “Φιλίππειο” Γυμναστήριο Βέροιας, στην αίθουσα “ΣΤΑΤΕΙΡΑ”
Το Σεμινάριο Απευθύνεται αποκλειστικά σε γυναίκες ΟΛΩΝ ΤΩΝ ΗΛΙΚΙΩΝ οποιασδήποτε φυσικής κατάστασης ή σωματότυπου και δεν απαιτείται προηγούμενη εμπειρία σε μαχητικές τέχνες. Η εκπαίδευση διεξάγεται με απόλυτη ασφάλεια και δεν εγκυμονεί κινδύνους τραυματισμών…
Το πρόγραμμα παρέχει και εμπεριέχει θεωρητική κατάρτιση και πρακτική εξάσκηση σε απλές, λειτουργικές και εφαρμόσιμες τεχνικές αυτοπροστασίας βασισμένο σε διεθνή και δοκιμασμένα προγράμματα εκπαίδευσης γυναικών τα οποία καλύπτουν τους εξής τομείς:
• Πρόληψη, αναγνώριση, διαχείριση και αποφυγή κινδύνων
• Αποφυγή, αποτροπή και αντιμετώπιση κλοπής
• Αποφυγή, αποτροπή και αντιμετώπιση βιασμού
• Αποφυγή και αντιμετώπιση αρπαγών
• Τεχνικές εξουδετέρωσης αντιπάλων
• Μάχη στο έδαφος
• Ασφαλείς τρόποι βαδίσματος, αντιδράσεων και διαφυγής σε εσωτερικούς και εξωτερικούς χώρους
• Λεκτική αυτοάμυνα
• Αποκλιμάκωση και αποδέσμευση δυσάρεστων καταστάσεων
• Εξομοίωση και πρακτική εξάσκηση σε πιθανά σενάρια επιθέσεων
• Ψυχολογική προσομοίωση και προετοιμασία
• Χρήση αυτοσχέδιων όπλων (κλειδιά, τσάντα, στυλό, Palm Stick, κινητό τηλέφωνο, φακός κτλ.)
Το Σεμινάριο θα ειναι διάρκειας 3 ωρών…
-Κόστος Συμμετοχής 10€ ανά άτομο
-Μαθήτριες Δημοτικού-Γυμνασίου-Λυκείου Φοιτήτριες 5€ ανά άτομο
ΔΗΛΩΣΕΙΣ ΣΥΜΜΕΤΟΧΗΣ:
Στο mail του ΑΣΒ ”ΗΜΑΘΙΩΝ” :
imathion.pangration@gmail.com
Στο facebook:
https://www.facebook.com/events/1465941050290741/?ref=22
Στα τηλεφωνα του ΑΣΒ ”ΗΜΑΘΙΩΝ” τηλ:23310 71555
Στα γραφεία του ΑΣΒ ”ΗΜΑΘΙΩΝ” Βικέλα 1 Βέροια 2ος οροφος
ΤΟ ΣΕΜΙΝΑΡΙΟ ΘΑ ΕΙΝΑΙ ΚΛΕΙΣΤΟ ΓΙΑ ΤΟ ΚΟΙΝΟ…
ΘΑ ΔΟΘΕΙ ΔΙΠΛΩΜΑ ΠΑΡΑΚΟΛΟΥΘΗΣΗΣ ΣΤΙΣ ΣΥΜΜΕΤΕΧΟΥΣΕΣ
ΑΠΑΡΑΙΤΗΤΑ ΑΘΛΗΤΙΚΗ ΠΕΡΙΒΟΛΗ.
